2017.10.31 「マインドフルネス」を初導入～若手向けメンタルヘルス研修

某メーカーさんで、ここ数年、連続して担当させているメンタルヘルス研修が終了しました。 若手社員が対象で、2年目、3年目のフォローアップの一環として実施されています。 ストレスに対するセルフマネジメントを学ぶことが目的です